당신의 건강한 일상이야기

장시간 앉아 있거나 짜게 먹은 날, 아침에 일어났더니 얼굴이나 다리가 붓는 경험은 누구나 한 번쯤 겪어봤을 겁니다. 하지만 이렇게 생긴 부종이 단순히 미용적인 문제에 그치지 않고, 반복되면 건강에도 영향을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 다행히도 생활 속 작은 실천만으로도 부기를 빠르게 줄이는 것이 가능합니다. 이번 글에서는 하루…