수족구병은 매년 여름철마다 유행하는 대표적인 바이러스성 감염병으로, 특히 영유아를 중심으로 빠르게 확산될 수 있습니다. 감염 초기에는 단순 감기와 구분이 어려워 방심하기 쉽지만, 전염성과 격리 기준을 정확히 아는 것이 가정과 보육시설 내 확산 방지에 핵심적인 역할을 합니다.
이번 글에서는 수족구병의 격리기간, 전염 경로, 주의사항 등을 의학적 근거를 바탕으로 체계적으로 설명드립니다.
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| 수족구병의 전형적인 증상인 손, 발의 붉은 수포를 보여주는 이미지 |
1. 수족구병이란?
수족구병(Hand-Foot-Mouth Disease)은 콕사키바이러스 A16형 또는 엔테로바이러스 71형 등 장바이러스에 의해 발생하는 급성 감염성 질환입니다. 이름처럼 손, 발, 입에 작은 물집(수포)과 통증성 궤양이 나타나는 것이 특징이며, 주로 5세 이하 영유아에게 발병합니다.
대부분은 자연 회복되는 경과를 보이지만, 일부 바이러스는 뇌수막염, 뇌염 등 신경계 합병증을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.
2. 수족구병의 전염성은 어느 정도일까?
2.1. 전염 경로
수족구병의 전염은 다음과 같은 다양한 경로로 이루어집니다.
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비말 감염: 기침, 재채기, 대화 중 침방울
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직접 접촉: 물집에서 나오는 진물, 침, 콧물
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분변 경로: 감염자의 대변에 접촉된 손이나 물건을 통한 감염
2.2. 잠복기와 전염 시기
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잠복기: 평균 3~6일
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전염력이 가장 강한 시기: 증상 발생 후 1주일
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전염 가능 기간:
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호흡기 분비물: 약 1~3주
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대변: 최대 수주~수개월
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물집 진물: 수포가 있을 때까지
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※ 증상이 없을 때도 바이러스 배출 가능하므로, 겉보기보다 감염력이 큽니다.
3. 수족구병 격리기간은 얼마나 필요할까?
3.1. 격리의 필요성
수족구병은 감염자의 비말 및 접촉을 통한 확산이 매우 쉬운 질환이므로, 격리와 위생 수칙 준수는 필수입니다.
3.2. 격리 기준과 기간
| 구분 | 권장 격리 기간 | 비고 |
|---|---|---|
| 가정 내 격리 | 최소 7일 이상 | 증상 호전 후에도 분변 전파 가능성 고려 |
| 어린이집/유치원 등 단체생활 | 열이 없고, 수포 및 입 궤양 소실 시까지 | 보통 발병 후 7~10일 소요 |
| 성인 근무자 | 고열·전신 증상 사라진 후 복귀 가능 | 개인위생 철저 유지 필요 |
질병관리청 및 소아과학회 권고에 따르면, 격리 해제는 단순한 날짜 기준보다는 증상 소실 여부를 기준으로 판단해야 합니다.
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| 손을 씻는 아이의 모습 |
4. 격리 중 주의사항과 관리법
4.1. 격리 환경 관리
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개인 식기, 수건, 장난감 등 공용 물품 사용 금지
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물집을 절대 터뜨리지 말 것
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아이 손톱 짧게 유지, 긁지 않도록 주의
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오염된 물건은 **차아염소산나트륨(가정용 락스 희석)**으로 소독
4.2. 가족 간 2차 감염 예방
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비누와 흐르는 물로 손 씻기 철저히
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기저귀 교체 후 반드시 손 위생
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가능하면 형제자매도 접촉 최소화
5. 격리 이후, 완치 판단 기준은?
다음 항목을 충족할 경우 대부분 일상생활 복귀가 가능합니다:
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고열 소실 (해열제 없이 24시간 이상 유지)
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입안 궤양 및 수포 소실
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아이가 스스로 수분과 식사 섭취 가능
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전신 상태 회복(권태감, 보챔 등 감소)
※ 단, 발병 후 최소 7일은 대소변을 통한 감염 위험이 남아 있으므로, 완치 후에도 손 씻기 등 위생 관리는 지속해야 합니다.
❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 수족구병은 무조건 격리해야 하나요?
A. 네, 전염력이 강한 바이러스성 질환으로 격리는 필수입니다. 특히 어린이집, 유치원 등에서는 감염 확산을 막기 위해 증상 소실 후 최소 7일간 격리하는 것이 권장됩니다. 단, 회복 후에도 분변을 통한 감염 가능성이 있어 위생 수칙은 지속적으로 준수해야 합니다.
Q2. 수족구병은 몇 번이라도 다시 걸릴 수 있나요?
A. 가능합니다. 수족구병을 유발하는 장바이러스는 다양한 혈청형(콕사키 A16, A6, 엔테로바이러스 71 등)이 있으며, 한 번 감염되어 항체가 생겨도 다른 혈청형 바이러스에는 다시 감염될 수 있습니다.
Q3. 어른도 수족구병에 걸릴 수 있나요?
A. 네. 어른도 감염될 수 있으며, 일반적으로 감기 유사 증상이나 경미한 피부 수포로 나타나는 경우가 많습니다. 다만, 면역력이 약한 경우나 임신 중인 경우에는 의료 상담이 필요합니다.
Q4. 입안 궤양이 심해서 물도 못 먹을 때 어떻게 해야 하나요?
A. 이런 경우는 탈수 위험이 있으므로 즉시 병원을 방문해 정맥 수액 치료가 필요할 수 있습니다. 자가관리로는 차가운 물이나 무자극 음료, 스프레이형 진통제, 해열진통제(예: 아세트아미노펜) 사용이 도움이 됩니다. 하지만 증상이 심하거나 수분 섭취가 12시간 이상 어렵다면 입원 치료가 필요할 수 있습니다.
Q5. 물집이 생긴 후에도 전염되나요?
A. 네. 물집이 있는 동안에도 피부 진물을 통해 전염될 수 있으며, 특히 물집을 터뜨릴 경우 감염력이 더 높아집니다. 또한 증상 소실 후에도 대변에서 수 주간 바이러스가 배출될 수 있기 때문에, 격리 해제 후에도 손 위생 관리가 매우 중요합니다.
✍️ 마무리: 수족구병, "단순 감기" 아닌 전염성 감염병입니다
수족구병은 대부분 경증으로 끝나지만, 강한 전염성과 합병증 위험 때문에 적절한 격리와 예방 조치가 필수입니다. 특히 어린이집, 유치원 등 단체생활이 많은 환경에서는 한 명의 감염이 수십 명에게 전파될 수 있기 때문에 격리 기준과 위생 수칙을 정확히 이해하고 실천하는 것이 가장 중요합니다.